Vélemények a Natur Ételbárról – 2. rész

Mit mondanak rólunk vendégeink? Megkérdeztük!

Sziasztok!

Orbán Vivien vagyok 23 éves és gyógymasszőrként dolgozom. Évek óta foglalkozok az egészségtudatos táplálkozással és ezek összefüggéseivel! A genetikámból adódóan szerencsére nem vagyok hízásra hajlamos, mégis nagyon odafigyelek arra, hogy mit eszem! Az én alapelvem a tiszta étkezés (clean eating) ami igen nehezen elérhető a mostani rohanó világban. Én alapvetően vegyes táplálkozású vagyok, de előnyben részesítem a nyers, vegán ételeket. Úgy gondolom, hogy az emberek a napi ajánlott rostbevitel felét sem fogyasztják el, pedig minden betegség a bélrendszerből indul ki!

Nagyon örültem amikor rátaláltam a Natúr Ételbárra, mert ezek az elő ételek rendkívül jól kiegészítik az én étkezésemet, és ha véletlen a nap folyamán nem sikerül salátát ennem így biztosan fedezve van a napi rostbevitelem is!

Nem a házhoz szállítást választottam hanem feljöttem az ételért. Kint fogyasztottam el a teraszon a kellemes napsütéses időben!

Leves

Bazsalikomos cukkini krémleves

Egyszerűen isteni finom volt. Egyébként is nagyon szeretem a bazsalikomot, de a cukkinivel együtt rendkívül ízletes volt.

Főétel

Aszalóban sült töltött paprika paradicsomszósszal

Itt az étel érdekessége az volt, hogy mivel aszalóban sült, ezért langyos volt az étel, ami sokkal jobban kiadta a paradicsomszósz édeskés ízét! Kellemes volt. 🙂

Tavaszi friss saláta

Ez ízlett a legjobban! Volt benne uborka, madár saláta, répa olívaolajjal leöntve!

Almás céklasaláta

Nekem ez kevésbé ízlett mint az előző ételek. A céklát nagyon szeretem, de nekem nem annyira passzolt hozzá az alma! Mondjuk lehet csak azért, mert az almát annyira nem is szeretem. 😃

A levest és a főételt tudtam csak megenni, mert annyira eltelített, hogy meg sem tudtam mozdulni. 😊 Majd fél órára rá azért a desszertet is sikerült elfogyasztanom!

Desszert

Mogyoró krémes torta

Eljutottunk a kedvenc részemhez: a sütiiiiiiiig.

Ez nekem egy picit kesernyés volt, és mivel alapvetően eléggé édes szájú vagyok, elbírtam volna, ha kicsit édeskésebb, de egyébként ez is nagyon finom volt.

Összegzés

Összességében nem lehet azt mondani, hogy ezek az ételek csak saláták! Ezek az ételek egy különleges íz világgal, ízletes szószokkal, aszalványokkal és krékerrel gazdagítják az ember étkezését! Minden kifogástalan volt, bátran merem ajánlani mindenkinek még az igazi húsimádóknak is! Garantáltan nem fogtok csalódni 😊

Vélemények a Natur Ételbárról – 3. rész

Mit mondanak rólunk vendégeink? Megkérdeztük!

Üdv Mindenkinek!

Emmert Enikő vagyok 25 éves.

Eddigi életem során egészségfejlesztő, természetgyógyász, masszőr végzettségeket szereztem, ezek azonban nem csak szakmák, inkább hivatások, életformák. Vidéken nőttem fel háziállatok közt, jóformán a természetben, gyermekkorom óta sportolok, fiatal korom óta tudatosan étkezem. Most felnőtt koromban pedig úgy érzem, keresnem kell az utat vissza ehhez a tiszta, egészséges, természetes élethez. Számos diétát és sportot kipróbáltam már, rengeteg elmélettel találkoztam az életmód témakörében, ám mégis csekély azok száma, amikről úgy vélem, érdemes tartósan beiktatni szokásaink sorába.

Nagyon örültem, mikor Pécsre visszatérve rátaláltam a Natur Ételbárra, tökéletes kiegészítője fehérjében gazdag, gluténmentes étrendemnek. Hozzá kell szokni ugyan a nyers, rostban gazdag táplálkozáshoz, de megéri beépíteni az étrendbe. Évek tapasztalatszerzése után, arra jutottam, hogy különböző állapotaink (betegség-egészség) ugyanannyira erednek pszichés folyamatokból, mint öröklött tényezőkből, és mint életmódunkból (testmozgás, táplálkozás, káros szenvedélyek). Ezért mindenkit arra próbálok ösztönözni, hogy keressen, kutasson, hiszen számos alternatíva közül válogathatunk, hogy megtaláljuk azt, ami sajátos igényeinknek megfelel: elménket boldoggá, testünket fitté, egész szervezetünket pedig egészségessé teszi.

Főétel

Fasírt tzatzikivel és “sajtos” zöldségekkel

Igazán pompás ebéd volt a mai. Nos, mit is írhatnék, gondolom a hagyományos tzatzikit mindenki ismeri, ízeiben tökéletesen hozza ez a natúr változat is a jellegzetességeket, csupán ropogósabb és frissebb. A fasírt nálam régi kedvenc, tömör, ropogós, magyarosan fűszeres. A sajtos zöldség adja ebben az összeállításban a dúsabb köretet. Nem tudom mivel érték el, de határozottan olyan, mintha füstölt sajttal lenne leöntve.

Desszert

Narancsos-chia magos torta

A desszert ma nagyon különleges ízeket tartogatott. A narancs íze annyira szokatlan volt, hogy meg is kérdeztem a szakácsnőt, minek köszönhetjük ezeket a merőben új ízeket. Kiderült, hogy sáfránnyal van ízesítve a narancsos- chia magos töltelék. Érdekes, de mégis kellemes ízek jöttek ki. Az állaga nagyon tetszett, a chia magtól kissé zselés lett, amihez a tömör tejszínhabra emlékeztető réteg nagyon illett.

Összegzés

Összességében a mai menüm ropogott is, tömény is volt, friss is volt, magyaros is volt és könnyed is volt. Nekem nagyon finom volt… aki nem hiszi, hogy tényleg nem tudok negatívumot említeni, az járjon utána! ☺

Vélemények a Natur Ételbárról – 1. rész

Mit mondanak rólunk vendégeink? Megkérdeztük!

Rátkai Tamás vagyok 30 éves.

Röviden – Imádok enni. 😀

Viszont az elmúlt picit több, mint fél év nálam sajnos elég rossz irányba ment táplálkozás terén. Saját vállalkozásba kezdtem, ami az első hónapokban rengeteg többlet munkával járt, emiatt nem tudtam megfelelő figyelmet fordítani a minőségi ételekre és gyakran késő esti pizzázással zárult a nap. A megnövekedett munka mennyiség miatt felhagytam a rendszeres mozgással is és mivel alapvetően gép melletti munkát végzek, ez bizony meg is látszott rajtam, 93 kg-ról 106 kg-ra mentem fel fél év alatt.

Szerencsére mostanra már beállt a rend és újra tudok időt fordítani a mozgásra, de a táplálkozás a korábbi időszak miatt még nem igazán jött rendbe. Ezért úgy döntöttem, hogy mostantól maximális figyelem mellett, csakis minőségi ételeket fogok enni, ami miatt a vacsorát a Natur Ételbárból fogom beszerezni, bízva abban, hogy így hamarabb elérem a régi formám. 😀

Turmix

Datolyás máktej

Ez a turmix valami isteni. Nagyon kellemes volt elfogyasztani az ebéd mellé. Nem gondoltam volna, hogy a datolya és a máktej így passzol egymás mellé. Igazából még nem is ittam ehhez hasonlót, szóval nem is tudom mire számítottam. 😀

Leves

Vegyes gyümölcs

A leves a rengeteg turmix miatt most kihagytam, mert úgy éreztem így is eléggé el fog telíteni a főétel és szerettem volna helyet hagyni inkább a desszertnek.

Főétel

Itt 3 pici adagot kértem.

Cukkini spagetti “sajt” mártással

Nem szeretem a cukkinit, de meglepetésemre ez finom volt. Mikor elkezdtem enni, rögtön az jutott eszembe, hogy ezzel hogyan fogom kibírni az éjszakát, mert sokkal nagyobb mennyiséghez és nagyobb szénhidrát bevitelhez vagyok szokva. De magával az étellel semmi kifogásom nem volt és a rajta lévő “sajt” mártás is nagyon finom volt.

Répa főzelék, “fasírt” golyóval

A különleges fasírt nagyon ízletes volt a répát pedig szeretem. Sajnos a répa főzelék nekem túl intezív ízt adott, ami annyira nem jött be, de ettől függetlenül könnyedén eltudtam fogyasztani.

Kréker

A krékerek nagyon finomak, kettő fajtát is kóstoltam, de sajnos a nevüket nem jegyeztem meg. Főétel mellé szuper ropogtatni való.

Meglepetésemre a fenti dolgok elfogyasztása után erős jóllakottság érzésem lett, ezért a harmadik kis adagot meg sem ettem.

“Körözöttel” töltött paradicsom salátaágyon

Ez estére maradt és kiválóan kiegészítette a sült csirkét és a főtt rizst. Nagyon finom volt még annak ellenére is, hogy nem vagyok oda a körözöttért. Úgy néz ki, hogy mindig lesznek ilyen pozitív csalódásaim, ha itt eszem. A paradicsom mellé adott saláta nagyon friss és kellemes volt, nekem bejött.

Desszert

Prémium csokitorta

Meg van az előnye, ha az ember felmegy és ott fogyasztja az ételt a Naturba a helyszínen, mert akkor a desszert közül jobban tud választani. Ez volt az utolsó szelet prémium csoki a hűtőben, szóval gondoltam, hogy biztos jó lehet. Azt ajánlom, hogy ha ez van a kínálatba és valaki szereti a csokit, akkor ki ne hagyja. Ez a cucc valami fenomenális. Próbáltam minél lassabban enni, hogy tovább tartson, de sajnos elfogyott és mivel nem volt több a Timiéknél, ezért sajnos nem tudtam belőle otthonra vinni, pedig nagyon jól jött volna. 😀

Összegzés

A mai menü, nagyon meglepett. Nem gondoltam volna, hogy annak ellenére, hogy előző este vacsorára ettem a menüt és korgó gyomorral ébredtem, simán kifog rajtam a főétel. A répafőzeléken kívül minden nagyon finom volt. Igazából az sem volt rossz, csak nekem annyira nem nyerte el a tetszésemet. Az étkezés végén pedig a desszert mindent vitt.

Röviden: Szuper volt.